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失智症照顧者之沉痛心聲

團體 : 財團法人台中市私立甘霖社會福利慈善事業基金會
分類 : 老人服務
字號 :衛部救字第1071363264號
期間 : 2019-07-31
地點 : 台中市

世界上最遙遠的距離,是站在最熟悉的人面前,他的記憶裡卻沒有你

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失智症照顧者之沉痛心聲
「你又買了牛肉啊,冰箱還有好幾包還在冷凍呢!」
「媽,你又把我叫錯啦,我不是哥哥,我是阿明!」

當失智症找上了我們最愛的家人,親愛的你,該如何面對?

家人是我們最深的羈絆,尤其是陪伴我們成長各個階段的父母、陪我們走過酸甜苦辣的另一半,他們曾經是我們生命中的支柱。曾幾何時,時間的殺手悄悄的來到,帶走了我們所熟悉的他/她。眼前的人,常常說著顛三倒四、時空錯置的話、常常一樣的東西買了好幾次、常常相同的問題重複問、常常叫錯我們的名字……

我們花了好長好長的時間,才能接受和適應這樣的他/她,當我們對他生氣時,其實是生自己的氣,氣自己為什麼沒有耐心,氣自己對於所愛的人無能為力。當我們對他失望時,其實是自己感到失落,因為那不可逆轉的改變發生在最愛的人身上,我們被迫失去過去認識的那個人….

世界上最遙遠的距離,是站在最熟悉的人面前,他的記憶裡卻沒有你,而這份痛,在失智照顧者的世界裡,可能每天都在上演。他們除了面對負荷沉重的照顧壓力,還有內心那份複雜難理的情緒。如何與這些情緒相處,如何了解自己的最真實的感受,是失智症家屬在照顧的旅程中最需要面對的課題。

柳川家園-團體諮商工作坊
甘霖基金會除了幫助失智症家庭照顧最愛的家人,讓他們可以喘息,也同時重視照顧者的身心狀態,透過各樣的管道,不論是來中心參訪、講座或是支持團體,向家屬宣導自我照顧的觀念。甘霖基金會柳川家園自11年前開始成立失智症照顧者支持團體-溫馨上午茶,讓家屬們可透過定期聚會,彼此分享照顧心得、互相加油打氣,讓情緒有一個抒發的管道,他們在這裡得到同理與支持,心情舒緩了,也有動力繼續走下去。

一直以來,家庭照顧者支持團體以家屬成員自行聚會,去年五月開始,柳川家園舉辦「失智症家庭照顧者團體諮商工作坊」,為期半年共七次的諮商,請專業心理師-薛凱仁來帶領,讓成員透過生命故事的分享,重新審視失智照顧歷程和回顧早期經歷。有成員是照顧早發型失智症的丈夫,有的是照顧父親。過往生命裡,他們與被照顧者不盡然都是美好的關係,甚至曾經在他們的生命中留下了傷痕,如今,自己卻是照顧他們的人,這些愛恨交織的情感,也影響著他們每一次與失智家人的互動。藉著生命故事的爬梳,成員們不僅抒發了心情,同時也更深入了解自己的感受和應對模式,並重新探索新的可能性。

訴說生命故事,重獲自我照顧能量
阿康(化名)坦露失智的父親在他幼年時,把照顧小孩的責任丟給母親,對於父親的自私一直深感不滿,這樣的情緒也會浮現在照顧父親的時候,也因此常與父親發生衝突。在阿康分享的時候,成員並未因此批判,而是給予阿康專注的聆聽和陪伴,但阿康習慣性地抗拒他人的關心,透過團體的互動,引導阿康更了解自己。

阿芳(化名)則是本身有恐慌症,五年前母親去世後便發現父親開始出現妄想、幻覺…等症狀,後來父親檢查出失智,便擔負照顧父親的責任。哥哥原本就對家庭不聞不問,弟弟自從媽媽過世後,就對爸爸及自己很有意見,看每件事都不順眼,目前與弟弟關係非常不好。阿芳坦承照顧壓力很大,沒有從家人身上得到支持,感到身心俱疲。

團體諮商過程中,成員們坦露照顧中的軟弱和挫敗,因著彼此間相似的經歷而產生共鳴,使他們感到被深深的同理和支持,在幾次的諮商後漸漸卸下面具和心防,形成相互扶持的氛圍。

參與的成員們紛紛表示團體諮商對自己有很大的幫助,原來每一個生命經歷都是自己和他人的養分,希望柳川家園還可以再繼續舉辦團體諮商工作坊。在這裡他們了解到原來大哭、生氣和大笑是可以被允許的,成員們學習了接納自己的不完美,也懂得在生活中自我照顧。